Utilizzare il ghiaccio a seguito di un trauma è ormai una prassi consolidata in ogni ambito, dallo sport all’ambito domestico. Ma cosa dice la letteratura scientifica a riguardo? Non c’è una netta evidenza scientifica riguardo l’utilizzo della crioterapia. Alcuni studi evidenziano come l’utilizzo del ghiaccio possa essere utile per ridurre il dolore e il gonfiore

Il termine tendinopatie include un gruppo di molteplici problematiche a carico dei tendini, dalle infiammazioni fino alle degenerazioni/rotture. Sono comunemente causate dalla ripetizione cronica di micro-sollecitazioni o da uno sforzo eccessivo che a lungo andare alterano la normale struttura tendinea, provocando dolore e difficoltà di movimento nelle principali articolazioni: spalle, gomiti, caviglie, polsi, ginocchia ed

Quando ci troviamo di fronte ad un dolore di ginocchio, spesso i medici specialisti prescrivono infiltrazioni intrarticolari con farmaci come l’acido ialuronico, la lidocaina o il cortisone. E’ proprio su quest’ultimo che vorrei soffermarmi. Il cortisone si sa, è uno dei principali farmaci antinfiammatori presenti sul mercato, veloce, economico ed efficace nel breve termine. Come

La cefalea, comunemente detta “mal di testa”, rappresenta un quadro clinico sintomatico che un fisioterapista spesso si trova a dover far fronte. La IASP (International Association for the Study of Pain) ha suddiviso le cefalee in 3 grandi gruppi: Cefalea cervicogenica: attacchi di cefalea moderata o mediamente forte, si presenta a ogni età, di solito